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Byron Katie gilt als „erwachte Lehrerin“. Vor ihrem Wendepunkt lebte sie ein normales Leben mit Krisen. 1986 erlebte sie einen persönlichen Tiefpunkt, den sie als „Erwachen zur Wirklichkeit“ bezeichnete. In diesem Moment entstanden vier Fragen, die die Grundlage von „The Work“ bilden.
Diese Fragen helfen, belastende Gedanken und einschränkende Glaubenssätze aufzulösen und persönliche Freiheit zu fördern. Mit ihren Vorträgen, Büchern und Kursen hat Byron Katie viele Menschen erreicht und deren Leben verändert.